固定費と変動費の見直しで劇的改善!初心者でもできる家計管理術

目次

はじめに

家計管理を始めるときに最初に取り組むべきは「支出の見直し」です。
特に 固定費変動費 を整理することで、収支が一気に改善し、無理なくお金が貯まりやすくなります。今回は初心者でもできるシンプルな家計管理術を紹介します。


固定費の見直し(毎月必ず出るお金)

固定費は一度見直せば長期的な節約効果が続くのが魅力です。

  • スマホ料金:大手キャリアから格安SIMへ。月額5,000円 → 2,000円に抑えられる場合も。
  • 保険料:内容が複雑で無駄な保障がついていないか確認。
  • 住宅関連費用:住宅ローンの借り換えや火災保険の見直しも大きな効果。
  • サブスク:動画配信や音楽サービスなど、使っていないものは解約。

👉 固定費を1万円削減できれば、年間12万円の節約効果!


変動費の見直し(使い方次第で変わるお金)

日々の意識でコントロールできる部分です。

  • 食費:外食を減らし、まとめ買いや作り置きを活用。
  • 光熱費:節電・節水、または電力会社の乗り換えで削減。
  • 娯楽費:お金を使わず楽しめる趣味や無料イベントを活用。
  • 日用品:ドラッグストアの特売日やまとめ買いを上手に使う。

👉 無理な節約より「気づかないうちに減らす」が長続きのコツ。


家計管理を習慣化する3つのステップ

  1. 家計簿アプリを導入:自動連携で入力の手間を省く。
  2. 月の予算を設定:「食費は3万円」など上限を決める。
  3. 週1回だけ振り返り:細かく記録するより、ざっくり管理でOK。

まとめ

  • 固定費は「削る努力」より「仕組みで減らす」
  • 変動費は「我慢」より「習慣の工夫」で無理なく削減
  • 家計管理は「完璧」より「継続」が大事

固定費と変動費を見直すだけで、家計は驚くほど改善します。初心者の方は、まず1つの支出から手をつけてみましょう。

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